Forte participation pour le stage de novembre !

Les enfants ont appris la technique "uraken" (un coup de poing circulaire frappé avec le revers de la main) très utile notamment en combat.

Les ados/adultes ont perdu le sens de l'orientation en travaillant Heian Shodan en omote ( sens habituel), en ura (à l'envers) et en go (en reculant) !

Puis ils ont mis les séquences principales du kata en application avec un partenaire.