Mercredi 19 décembre 2007

Comme d'habitude, le stage s'est déroulé en deux parties :
Tout d'abord, les enfants ont travaillé principalement le déplacement en tsugi achi (pas chassés) associé à la technique kizami tsuki (une nouveauté pour beaucoup d'entre eux).
Ensuite, les adultes ont décortiqué le kion ippon kumite n°1 : seuls en modifiant l'orientation dans l'espace, puis avec partenaires en changeant quelques variables afin de multiplier les échanges et d'optimiser les facultés d'adaptation de chacun.

                                                 

par sillon christel publié dans : Stages
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